Väga efektiivne tehnika kolmanda silma aktiveerimiseks

4807x 25. 11. 2019 2i lugejad

Mulle meeldib mängida erinevate tehnikatega ja näha, millised neist töötavad minu peal ja millised mitte. Alustasin sellega üsna hiljuti ja näen edusamme nüüd. See on väga tõhus ja selles artiklis esitan selle lühiversiooni. Kui soovite seda tehnikat proovida, soovitan teil klõpsata ka originaalartiklil (link allpool) ja seda lugeda.

Kasutan seda meetodit iga päev ja parandan seda teatud täiendustega. Enne alustamist saadan oma käbinääresse energiavoo, et seda laadida / aktiveerida. Seejärel visualiseerin / sisestan kavatsuse ja energiakiir liigub käbinäärest lauba kolmandasse silma. Ma jälgin, kuidas tala lööb kolmanda silma, ja siin moodustub koonus (ükssarve sarv), väljub tema otsmikust ja näeb välja nagu antenn. Meditatsiooni ajal kasutan parema aktiveerimise jaoks lisaks soovitatavale heliribale ka erinevaid värve.

See on huvitav, sest kui ma viimased nädalad mediteerisin, nägin otsaesuses käbinäärest tulevat kiirt ja sellest tuli välja midagi, nagu vanades kinodes kasutatud filmiprojektorist tulenev valgus. Niisiis palusin, et helendav nähtus nihutataks kõrgemale tasemele, mis seejärel muudeti valgeks, siniseks, roosaks ja violetseks värviks kokku pandud ümmarguseks keeriseks. See võiks olla idee teie projekti visualiseerimiseks / rakendamiseks. Kujutlege seda kohta esiplaanil kui vanemat filmiprojektorit, mis seejärel muutub mõõtmeliselt keerisemaks ja uuendab teie kolmanda silma funktsiooni.

Tehnika Shambhavi Mudra

  1. Shambhavi mahamudra kriya harjutamisel on kõige parem lasta käed Jnana mudra asendis. Sulgege nimetissõrm ja pöial ringis. Tehke seda nii, et peopesad oleksid ülespoole. Teen seda harjutust toolil, mitte põrandal.
  2. Istuge mugavalt sirge kehahoiakuga, asetades käed põlvedele.
  3. Sulgege korraks silmad, avage need uuesti ja fokuseerige pilk ühte kindlasse kohta.
  4. Vaadake nii kõrgele kui võimalik ilma pead liigutamata.
  5. Kinnitage oma pilk oma kulmude keskele. Mediteeri. Nagu igas muus meditatsioonis, laske oma mõtetel lahti. Te peaksite oma kulme nägema V-kujulisena.
  6. Hoides seda kontsentratsiooni, alustage OM-mantra kiristamist. Mediteerige OM-i kaja kajastumisega kohapeal.
  7. Ärge sulgege oma silmi. Nad peaksid olema alati lõdvestunud.
  8. Jätkake viis minutit.
  9. Sule silmad, kuid keskendu ikkagi samale kohale kulmude keskel.
  10. Laula OM aeglaselt ja mediteeri.
  11. Alustage iga OM laiendamist. Peaksite sügavalt nina kaudu hingama.
  12. Jätkake viis minutit.

Vihje raamatule Sueneé Universumist

Sandra Ingerman: Vaimne võõrutus

Terapeut ja šamaan Sandra Ingerman õpetab teile, kuidas tulla toime tema hirmu, viha ja pettumusega. Sandra on tuntud oma võime tõttu tuua meie kultuuri arusaadaval kujul iidseid ravimeetodeid mitmesugustest kultuuridest, et rahuldada meie praegusi vajadusi, näidates samal ajal meile, kuidas saame kaitsta end igas kahjulikus keskkonnas, mis on täidetud kahjuliku ja vaenuliku energiaga. Oma töös kasutab ta iidseid alkeemia põhimõtteid, mida kirjeldatakse kui tehnikat, mille abil keskaegsed loodusfilosoofid üritasid pliid kullaks muuta. Kuid ka alkeemikud töötavad piltlikult öeldes kõrgemal tasemel, muutes raske pliiteadvuse rõõmsaks ja õnnelikuks kuldseks teadvuseks. Oma teooriate abil uurib selle raamatu autor, kuidas saate päeva jooksul teie sees tekkivaid negatiivseid mõtteid ja emotsioone vastavalt töödelda ja muundada.

Sandra Ingerman: Vaimne võõrutus - pildil klõpsates saate Sueneé Universumi eshopisse

Sarnased artiklid

Jäta vastus