Harvardi uuring kinnitab: paastumine pikendab elu!

14. 09. 2020
6. rahvusvaheline eksopoliitika, ajaloo ja vaimsuse konverents

Harvardi teadlased võivad selle kinnitada kaudselt půst, meetod, mida iidsete egiptuse preestrid kasutasid enam kui 2500 aastat tagasi, võib pikendada meie elusid.

Ajaloolised lingid viitavad sellele, et Iisraeli Egiptuses, Indias ja Kreekas kasutati juhusliku näljahädaga rohkem kui 2500i lende, mis tugevdas keha ja pikaajalist elu. Paljud kirjalikud allikad erinevatest tsivilisatsioonidest kogu maailmas, olenemata religioonist või nende territooriumist, paastumise ja selle arvukate eeliste realiseerimine.

Hilinemine ja õpingud Harvardi Ülikoolis

Harvardi teadlaste uuring näitas, et aeg-ajalt nälgimine mõjutab mitokondrite võrgustikke ja võib elu pikendada. Kuigi varasem töö on näidanud, kuidas paastumine võib vananemist pidurdada, hakkame nüüd mõistma põhilisi bioloogilisi reaktsioone. Teadlaste sõnul näitas uuring, et rakkudes mitokondrite võrkudega manipuleerides, kas dieeti piirates või seda protsessi jäljendava geneetilise manipuleerimisega, saame elu pikendada ja aidata kaasa tervise edendamisele.

Vanad egiptlased on enneaegse näljahäda kasutanud enne 2500i lendude paremat tervist ja elu pikendamist. Harvardi maineka ülikooli teadlaste grupp avaldas ajakirjas Cell Cell Metabolism artiklit, milles kirjeldatakse mitokondriaalsete ühenduste uuringute edenemist ja selgitatakse, kuidas aeg-ajalt, näljane, elutähtsa elutsükli pikenemine.

Paastumine ja eksperimenteerimine vihmausside rühmas

Selle aruande kohaselt on teadlased õnnestus vananemist peatada rühmas vihmaussid, mida nimetatakse Clitellata elegans, mõjutades mitokondreid - rakuorganelle, mis vastutavad raku aktiivsuseks energia eraldamise eest, allutades vihmausse regulaarsele paastumisele. See on oluliselt pikendanud vihmamantli lühikest eluiga, mis tavaliselt elab vaid kaks nädalat.

Teadlaste sõnul on varem toitumispiirangute ja aeg-ajalt näljutamise tulemustel olnud vanemas eas positiivne mõju, seega on selle nähtuse tekkimise põhimõtte mõistmine ülioluline samm selle eeliste terapeutilises kasutamises.

Mitokondrite plastilisuse tähtsus

"Meie töö näitab kuidas Mitokondrite plastilisus paastu panuse jaoks on oluline,"Teadlased selgitasid, kuid rõhutasid vajadust põhjalikumalt uurida seda keerulist bioloogilist protsessi, et jõuda lõplike järeldusteni.

Uuringu peamine autor Heather Weir (Harvardi uurimus ja nüüd on Astex Pharmaceuticalsi teadur), lisas ta:

"On näidatud, et vananedes tervist soodustavad vähese energiatarbimisega tingimused, nagu toitumispiirangud ja aeg-ajalt nälgimine. Mõistmine, miks see nii on, on hädavajalik nälgimise terapeutiliste eeliste saamiseks. Meie avastused avavad uusi võimalusi terapeutiliste strateegiate otsimisel, mis vähendavad vanusega seotud haiguste tekkimise tõenäosust. "

William Mair, Harvardi Chani koolkonna geneetika ja keeruliste haiguste dotsent ja uuringu juhtiv autor lisab:

"Kuigi varasem töö on näidanud, kuidas juhuslik paastumine võib vananemist pidurdada, hakkame alles mõistma põhilist bioloogilist tähendust. Meie töö näitab, kui oluline on paastumise huvides mitokondrite võrkude plastilisus. Blokeerides mitokondrid ühes olekus, hoiame täielikult ära paastumise või toitumispiirangute mõju pikaealisusele. ”

Kas sa püsid kiiresti paastuks?

Vaata tulemusi

Laadimine ... Laadimine ...

Sarnased artiklid